Zo is soms het leven tussen werk en privé net iets te lastig. Er wordt veel gevraagd thuis of op je werk. Je redt het niet alleen en kun je wat hulp gebruiken. Iemand die je op weg helpt, of je net een klein zetje richting de gewenste richting geeft. En soms zelfs net bijna uit verzuimsituatie houdt. Dan hebben we soms allemaal een beetje hulp nodig.Grenzen Medewerkers in zorg en welzijn hebben vaak moeite om hun grenzen te bewaken. In combinatie met hun grootste drijfveer ‘het zorgen voor de ander’ kan dat het risico op uitval vergroten. Om je eigen grenzen te bewaken is het belangrijk om eerst te weten waar deze liggen. Je kent vast wel enkele situaties benoemen uit het verleden waarbij het allemaal te veel werd. Er ontstond toen vast in reactie in je denken, je gevoel of zelfs je gedrag. Deze reacties zijn juist van belang in mijn coaching. In deze coaching maken we een overzicht van alles wat moet gebeuren, wat helpt je om je grenzen te bewaken en inzicht hoe jouw plek is binnen een situatie.Werkdruk Heb je tijdens je werk gevoelens van werkdruk? Bijvoorbeeld van de ene naar de andere situatie. Tussendoor nog snel iets in het systeem noteren en ohja, even bedenken wanneer je die vergadering van vanmiddag voorbereidt. Hoe kom je de dag door zonder dat je aan het eind van de middag compleet uitgeteld bent? Zijn er vormen van zorgen of zelfs angst? Dan zijn dit grote energievreters. Daarom is steun van mensen om je heen zo belangrijk. Het zorgt ervoor dat je het gevoel hebt dat je niet alleen bent. 2 Your independence Coaching kan je ondersteunen met dagelijkse tips om je werkdruk inzichtelijk te maken en samen keuzes creëren die de druk kan verlichten.Loopbaanvragen of verzuimsituaties Werken in zorg en welzijn is een dankbaar beroep. Je maakt elke dag het leven van een ander een beetje mooier. Je kunt hier tips en tools vinden als je daar nog meer energie uit wilt halen. Bijvoorbeeld als je wilt weten hoe je je werk kunt plannen, of als je wilt omscholen of een coach kunt gebruiken. En hoe je met je leidinggevende een goed gesprek houdt over jouw baan en mogelijkheden zoekt om door te groeien. Bij loopbaan coaching gaan we op zoek naar je kwaliteiten en talenten die de arbeidsvreugde ondersteunen. Bij omscholen of verzuim kijken we naar de belemmeringen en de mogelijkheden in relatie tot je werk.