Vind de coach die bij je past

Ilja Bos

Coach voor vrouwen die met hun partner ondernemen
“Ik help vrouwen die samen met hun partner ondernemen, hoe ze meer tijd hebben voor ontspanning, hun relatie en gezin.”
Utrecht

(

)

Praktijkruimte, Digitaal
Nederlands
8 jaar ervaring
95.00,- per uur particulier
95.00,- per uur zakelijk

Over mij

Hoe het was: Natuurlijk was ik het gewend, als moeder in een ondernemersgezin; werk en privé liepen altijd door elkaar. Als mijn kinderen net vertelde hoe hun dag was geweest, dan kreeg ik weer een zakelijk belletje. Ik was regelmatig thuis. Maar moest altijd mijn aandacht verdelen, tussen werk, aandacht voor anderen en dan ook mijn gezinsleven draaiend houden.Het was veel. Ik begon de dag met de spanning van mijn lange to-do lijst en eindigde de dag met stress, omdat hij nog niet af was. Ontspannen werd steeds lastiger.Ons huwelijk leek steeds meer op een zakelijke relatie. We bespraken voornamelijk zakelijke problemen. De hele dag rennen en schakelen tussen alle taken, zorgde ervoor dat ik uitgeput was. Ik haalde bijna nergens meer energie uit.Toen een vriendin vroeg of ik meeging met het weekendje uit, barste ik in tranen uit. Ik wilde ook mee. Maar het kon niet; ik had geen tijd. Ik realiseerde me dat het niet zou veranderen. Hoe hard ik ook mijn best deed, ik voelde nooit voldoening.Ik wilde alle verantwoordelijkheden blijven dragen. Maar ook weer energie hebben voor andere dingen.Hoe het nu is: Tegenwoordig doe ik meer werk in minder tijd. Ik doe nog steeds veel, omdat ik daar energie van krijg. Maar ik weet beter waar ik ja of nee tegen moet zeggen.Het lukt nu wel om grenzen te stellen aan de werkbesprekingen thuis. Daardoor wordt er thuis meer gelachen en er is echte aandacht voor elkaar.  Ik ben niet meer alleen maar bezig met wat er nodig is. Ik heb tijd voor vriendinnen en sport regelmatig. Mijn visie op coachingIk geloof niet dat ambitieuze vrouwen in een ondernemersgezin, minder moeten doen om meer rust te ervaren. Ik geloof dat ze ruimte moeten voelen om te kiezen zonder twijfel of schuldgevoel. Onrust verdwijnt niet door harder werken, maar door duidelijk in te zien hoe het anders kan.Professionele achtergrond: Ik ben opgeleid als coach op EQA Practitioner-niveau, gecertificeerd en aangesloten bij NOBCO (Nederlandse Orde van Beroepscoaches). Dat betekent werken volgens professionele richtlijnen, een ethische code en blijvende ontwikkeling. Naast opleiding en theorie speelt levenservaring een belangrijke rol in mijn coaching, met beide voeten in de realiteit, vanuit mijn  ervaring als coach en ondernemer.Als je mij zou kennen, zou je weten dat…Ik tegen mijn ouders altijd heb gezegd, dat ik nooit zoals zij een eigen bedrijf zou beginnen. Ondernemen zit kennelijk in mijn bloed, haha…. Nu zou ik niet meer anders willen. Ik vermoed dat de kans groot is dat mijn kinderen ook een eigen bedrijf zullen starten.Ik naast coachen ook werk in ons trampolinepark. Ik kan ervan genieten als de ruimte gevuld is met blije kinderen. Zo fijn, dat ik zonder tijd tekort in 2 verschillende bedrijven kan werken.Ik moet opletten dat ik mezelf niet voorbijloop, omdat ik het nou eenmaal leuk vind om veel verschillende dingen te doen. Zo doe ik ook graag vrijwilligerswerk bij Dress for Success. Het is fantastisch om te zien hoe blij en dankbaar mensen kunnen zijn met hun nieuwe sollicitatie outfit!Mijn gezin voor alles gaat en we ook nog steeds graag met z’n vieren op vakantie gaan.Ik gek ben op reizen en ik daar veel inspiratie uit haal. Thailand is mijn nr 1, wat een mooi land, lieve bevolking en dat eten…Heeeerlijk!
Meer

Eigenschappen die bij mij passen zijn:

Ondernemend, Praktisch, Veelzijdig

Video

Ik heb geen introductievideo.

Werkwijze

De buitenwereld kijkt vaak met bewondering: hoe jij en je partner samen ondernemen en ook een mooi gezin hebben. Maar misschien ben jij helemaal niet trots op jezelf, voel je chaos en heb je het gevoel dat je tekortschiet. Thuis is er altijd werk. Je kijkt continu waar je prioriteiten liggen, je moet veel schakelen en hebt nooit rust. Ik laat je inzien, hoe ze met dezelfde verantwoordelijkheden, meer tijd hebben voor ontspanning, je relatie en gezin. Zodat je werk met focus kunt afmaken en binnen de beschikbare tijd en er thuis weer tijd is en de rust om daar samen met het gezin van te genieten.

Dit soort coach ben ik:

Burn-out coach Internetcoach Life coach / levenscoach Ondernemerscoach Stresscoach Vrouwencoach
Meer

Ik help je met deze hulpvragen:

Besluitvorming, Burn-out, Doelen stellen & bereiken, Eigenwaarde & zelfbeeld, Focus & concentratie, Grenzen stellen, Innerlijke groei, Innerlijke rust, Keuzes maken, Levensdoel & passie, Ondernemen, Onzekerheid, Oververmoeidheid, Piekeren, Relatieproblemen, Stress, Vermoeidheid, Werk-privé balans, Zelfvertrouwen
Meer

Ik ben gespeciliseerd in deze doelgroepen:

Vrouwen, Volwassenen, 25-35jr, 35-45jr, 45-55jr, 55-65jr, 65+

Relevante werkervaring

Diverse coach-hr functies, Verschillende bedrijven, 2018-

Opleiding

Studies

Nobco Coachopleiding, ICM, 2022
Certificering, Nobco, 2026

Certificaten

Ik heb geen relevante certificaten behaald.

Blogs

Ik heb geen blogs toegevoegd.

Beroepsorganisatie

Ik ben aangesloten bij:

Ervaringen

Dit zeggen mensen die met mij gewerkt hebben:

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Foto's

Bedankt voor je bericht!

We hebben je bericht in goede orde ontvangen en zullen zo snel mogelijk contact met je opnemen.​

Je bericht is naar de coach verzonden!

De coach zal hier zo snel mogelijk op reageren.

Je coach profiel is aangepast!

Moment jouw profiel wordt aangemaakt

Coach contact

Voornaam *
Achternaam *
E-mail *
Onderwerp *
Bericht *
Het bericht wordt zonder komma's en enters als platte tekst doorgestuurd.
Akkoord *
Nieuwsbrief