Stress en lichamelijke klachten versterken elkaar. Een drukke baan, verantwoordelijkheden thuis en hoge verwachtingen kunnen je lichaam uit balans brengen. Je staat constant ‘aan’ en tot rust komen lukt maar moeilijk. Je lichaam krijgt te weinig tijd om te herstellen, waardoor klachten blijven of verergeren. Bij veel vrouwen uit zich dat in hormonale of cyclusgerelateerde klachten. Als therapeut richt ik me op de emotionele kant van vrouwelijke gezondheidsklachten: het kalmeren van je zenuwstelsel en het loslaten van stress, spanning en emoties. In de reguliere zorg is hier vaak weinig ruimte voor, terwijl juist daar voor veel vrouwen de sleutel ligt om zich weer beter te voelen.In mijn praktijk werk ik met verschillende vormen van begeleiding, zoals ACT en lichaamsgerichte therapie. Daarnaast bied ik, als optie, begeleiding met psychedelische truffels. Dit gebeurt altijd onder veilige, professionele begeleiding en alleen als het bij jou past.