Een intimiteitscoach helpt om weer contact te maken met je verlangens, je diepste gevoelens en je kwetsbaarheid, zodat je meer kunt genieten van intimiteit in de breedste zin van het woord. Van het durven delen van persoonlijke gedachten, het geven van die vriendelijke omhelzing met een goede vriend of vriendin, of weer kunnen genieten tussen de lakens.   

Wist jij dat aanraking en intimiteit samen met eten en slapen behoren tot de meest belangrijke levensbehoeften van ons allemaal? Toch kan het erg moeilijk en spannend zijn om intiem te zijn met een ander, en kan het voorkomen dat je jezelf voor de ander afsluit of intimiteit bewust uit de weg gaat.  

Intimiteit heeft betrekking op vele gebieden. Zo kan het soms vanuit een angst voor afwijzing kwetsbaar voelen om iemand te vertellen over je diepste twijfels, onzekerheden of gevoelens, maar ook over je dromen, fantasieën of diepste verlangens. Het kan voorkomen dat je hierop een beschermingsmechanisme ontwikkeld hebt dat eigenlijk niet zo goed voor je werkt. Ook kan het voorkomen dat er binnen je relatie geen ruimte meer is voor intimiteiten zoals aanraking, waar dit voorheen misschien nog wel het geval was. De kwetsbaarheid, gevoeligheid en aandacht voor mekaar heeft plaats gemaakt voor lust en opwinding. Intimiteitscoaches helpen je hiermee aan de slag te gaan. 

Met jouw coach bespreek je jouw behoeften en overleg je welk traject bij jou past.