‘Rust in mijn hoofd’ Maak je je zorgen? Last van die stroom van gedachten? Concentratieproblemen? Gebrek aan zelfvertrouwen? Moeite om te ontspannen? Gevoel van te veel ‘moeten’? Voelt het allemaal te veel? Behoefte aan rust? Herkenbaar?Het kan anders Je weet dat het anders kan. Dat het niet zo hoeft te gaan. Je hebt al diverse manieren geprobeerd om dit te veranderen.Mijn klanten vertellen vaak dat ze van alles hebben aangepakt om de problemen op te lossen. Ze komen o.a. met stressproblemen, somberheid, onrust, perfectionisme, faalangst, nare gewoonten en meer. Vervelende problemen die hun dagelijkse leven negatief beinvloeden.pruimen Rust in mijn hoofd is een methodiek om belemmerende denk- en gedragpatronen te veranderen. Het is hierbij mogelijk de zaken waar je last van hebt aan te pakken. Loslaten wat je belemmert. Je ruimt het op. De omstandigheden blijven hetzelfde, alleen jij hebt er geen last meer van. Het is gebaseerd op NLP (Neuro Linguistisch Programmeren). Maar als je NLP ‘googlet’ vind je niet wat ik doe.Rust in mijn hoofd verloopt op een ontspannen manier. Zonder oefeningen of huiswerk. Zonder (nare) herinneringen naar boven te halen. En je kan het alleen maar goed doen. Meestal weet je zelf wanneer je klaar bent. Dan heb je bereikt waarvoor je kwam. Dan heb je het/mij niet meer nodig. En dat is natuurlijk het mooiste!Rust in mijn hoofd bevat de volgende unieke ingrediënten:Ontspannen werkwijze Geen huiswerk, niks oefenen Geen focus op mogelijke oorzaak of ‘oud zeer’ Blijvend resultaat!Rust in mijn hoofd in 5 stappen Rust in mijn hoofd in 5 stappen is een traject voor volwassenen. van 5 individuele coachingsessies. Deze stappen zijn zorgvuldig opgebouwd en worden afgestemd op elke individuele klant. De 5 stappen leveren snel het gewenste resultaat op. Een resultaat dat blijvend is.Online consulten Heb je niet de mogelijkheid om mijn kant uit te komen? Maar heb je wel behoefte aan rust in je hoofd? Dan zijn online consulten ook mogelijk. Dit werkt net zo effectief.