Ik ben zowel ervaringsdeskundige als opgeleid op het gebied van hooggevoeligheid, verlies & rouw en heb in het verleden zowel een burn-out als paniekaanvallen gehad. De heftige lichamelijke reacties die daarbij ontstaan snap ik heel erg goed en zowel yoga als ademoefeningen zijn een waardevolle toevoeging geweest om mezelf te helpen. We kunnen het niet alleen maar oplossen met ons hoofd, we zijn een geheel en een holistische kijk is onmisbaar. Ook ben ik auteur van het kinder ademboek; Sara en het geheim van vriendje Adem die zoveel kinderen helpt in het zelf tot rust komen.
